Por que técnicas famosas como Pomodoro, listas de tarefas e aplicativos de foco e produtividade podem estar reforçando o ciclo da procrastinação em vez de resolver.
Especialista em neurociência mostra como eliminar a "bactéria invisível" da procrastinação e aumentar sua produtividade hoje mesmo.
O que você está recebendo?
O único programa completo utilizando as técnicas mais avançadas que existem em termos de neurociência, ciência do hbito, cincia da felicidade, mentalidade de crescimento e mindfulness, com foco em bem-estar e performance.
Com o Método RGP você irá aprender como reprogramar seu cérebro para acabar de vez com a ansiedade, a procrastinação, a falta de disciplina e foco, colhendo resultados imediatos e cumulativos.
São aulas curtas e diretas, em linguagem fácil e acessvel, com práticas igualmente eficientes.
Nada que tomará mais de 15 minutos do seu dia, com exercícios de às vezes apenas segundos — eu falei isso mesmo: segundos! — que você colocará na sua vida de maneira natural, leve e possível!
Para quem é o Método RGP?
Para quem deseja ser produtivo, ter autocontrole, capacidade de conquistar o que deseja, capacidade de fazer esforço.
Para quem quer mais leveza e menos esforo para fazer qualquer coisa, tendo mais resultado.
Para quem quer sair do piloto automático, eliminar as distrações e viver a vida no aqui e no agora.
Para quem deseja atingir seus objetivos pessoais, acabando com a produtividade e sendo capaz de se manter focado como foi o caso do meu aluno Joselito:
"Cada vez, de forma lenta e progressiva, vou conseguindo aumentar minha capacidade de concentração. Creio que isso me ajuda muito em concluir as tarefas para o doutorado. Obrigado"
- Joselito Manuel de Jesus
O que você vai aprender dentro da sua formação?
Este é um curso de autodesenvolvimento, não substitui terapia e nem acompanhamento médico.
Acelerador 01: Aula de Cincia da Felicidade
Nesta masterclass vamos entender o que verdadeiramente nos faz felizes. Olharemos as principais atitudes e habilidades que todos podemos cultivar no dia a dia para construir uma vida feliz, a partir das escolhas conscientes.
Acelerador 02: Acesso ao meu ToolBox
São aulas com professores convidados que nos trazem matérias que complementam o seu autodesenvolvimento, como organização para a produtividade e comunicação para gerenciamento de conflitos.
Acelerador 03: Suporte exclusivo
Suporte exclusivo no whatsapp e na plataforma de alunos, com uma equipe preparada para responder a todas as suas dúvidas.
O que inúmeros alunos da Lúcia relatam:
Melhoraram:
Capacidade de foco, disciplina e resolução de problemas
Relacionamentos
Saúde mental e emocional
Autoconfiança e confiança em geral
Performance e resultados
A relação com seu dia a dia, tornando-o mais leve e feliz
Acabaram com:
Ansiedade crônica e insatisfação
Procrastinação
Insegurança, medo e falta de confiança
Distrações permanentes
Descobriram sua:
Inteligência oculta, para ter mais resultado com menos esforço
Força interior para construir felicidade e resiliência
Capacidade de superar desafios com mais tranquilidade
Paz interior, independentemente das circunstâncias externas
Quer ver se esse conhecimento é mesmo para você? Tudo bem!
Você tem 7 dias para conhecer e testar as primeiras aulas, colocar em prática o que estar aprendendo, e conferir por si mesmo a beleza do Método RGP.
E saiba: eu tenho um COMPROMISSO com a sua satisfação!
Então, você tem até 7 dias para pedir seu investimento de volta.
Ou seja: você só tem a ganhar!
Acesso completo ao Método RGP
De R$ 997,00
Por 12x R$ 68,94
Ou à vista com desconto por R$ 697,00
Veja o que os nossos alunos falam
"Incorporar as práticas está me deixando mais leve e fazendo eu entender muita coisa que estava no automático"
"Sou gestora de 60 pessoas e minha equipe já notou as diferenças da RGP: mais tranquila, mais presente e mais consciente, e estou só no início"
"A RGP mudou nos últimos dias a minha vida, uma das grandes conquistas que adquiri foi conseguir estar presente no aqui e no agora."
"Sempre fui uma pessoa ansiosa, e a atenção plena me mudou bastante. É um processo contínuo que vai melhorando a cada dia"
"Após alguns dias de exercícios práticos, eu não precisei mais de medicação para dormir"
E mais inúmeros relatos:
FAQ: Perguntas frequentes sobre o produto
O único programa completo com base em mindfulness, em ciência da felicidade, em ciência da formação do hábito, em mentalidade do crescimento! O único programa criado tendo em mente gente como a gente, que quer acessar os benefícios da meditaço no aqui e agora, na nossa realidade atual.
O método RGP traz benefícios imediatos e cumulativos, fazendo com que você usufrua desde já de uma melhoria na qualidade de vida e perceba o seu progresso com o passar do tempo. São aulas curtas e diretas, em linguagem fácil e acessível, com práticas igualmente eficientes. Nada que tomará mais de 15 minutos do seu dia, com exercícios de às vezes apenas segundos — eu falei isso mesmo: segundos! — que você colocar na sua vida de maneira natural, leve e possível!
Assim que o seu pagamento é confirmado você recebe um email com todas as informações para acessar a plataforma do curso e já encontra liberados a Introdução e o Módulo 1.
Assim que seu pagamento é confirmado você tem acesso imediato às aulas da Introduão e do Módulo 1 para experimentar o curso. Os demais módulos serão liberados semanalmente para que você tenha tempo para realizar as práticas.
Sim, você poderá assistir às aulas no seu computador ou no seu celular -- via site ou app da plataforma.
Qualquer dúvida sobre as aulas pode ser enviada pelo aluno na plataforma e será respondida pela nossa equipe. Perguntas que no sejam pertinentes ao conteúdo do curso não serão respondidas.
Você terá acesso ao curso durante 12 meses.
As aulas são curtas e diretas, em linguagem fácil e acessível, com prticas igualmente eficientes. Nada que tomará mais de 15 minutos do seu dia, com exercícios de às vezes apenas segundos – eu falei isso mesmo, segundos! – que você colocará na sua vida de maneira natural, leve e possível.
Você tem at 7 dias para solicitar a devolução do valor investido. A solicitação deve ser feita na própria plataforma na área de Suporte.
O suporte administrativo é oferecido via WhatsApp. O suporte sobre o conteúdo das aulas é oferecido dentro da própria plataforma, onde nossa equipe responde às dúvidas.
Ainda tem dúvidas? Fale com nosso suporte:
Quem sua mentora?
Lúcia Barros
Lucia Barros é a Fundadora da Life Is Good Academy, voltada ao desenvolvimento pessoal, criadora dos Métodos RGP - Reprogramação Geral da Presença e Fast Pass: Felicidade e Potencial Humano, programas que já impactaram a vida de dezenas de milhares de pessoas no Brasil e no mundo, ensinando-as a viver em presença plena, construir felicidade sustentável e desenvolver todo o seu potencial.
Ela é mentora de executivos e empreendedores; palestrante; professora convidada de Liderança Mindful no programa de mestrados da Nottingham Business School, na Inglaterra, e criadora do primeiro programa de Mindfulness e Ciência da Felicidade para a ESPM.
É ainda autora de diversos livros sobre qualidade de vida, mindfulness e meditação. Fez cursos com a Mindful Schools (EUA), Greater Good Science Center, da Universidade de Berkeley (EUA), Professor Christopher Willard, de Harvard, entre outros. Ps Graduada em Neurociência do Comportamento, especialista em Mindfulness e Ciência da Felicidade, com mestrados na Inglaterra em Jornalismo e em Sociologia.
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As experiências e transformações mencionadas são individuais e portanto variam de pessoa para pessoa.